皆様こんにちは！スタイリストの森芹奈です♪

いつもブログをご覧頂きまして誠にありがとうございます(*^^*)

皆様、自律神経を整えるケアをされていますか？♪

・よく頭痛がする
・頭が重い感じがする
・肩が凝りやすい
・めまいがする
・全身がだるい感じがする
・朝は気分がすっきりしないことが多い

このような症状がある場合は自律神経の乱れが原因かもしれません。

自律神経には交感神経と副交感神経があり、このバランスが崩れると不定愁訴という原因不明の体調不良が身体に現れたりします(>_<)

朝日を浴びたり、ストレッチやお風呂に浸かったり、香りによるケアなどをすると自律神経を整えることができますよ☆

写真のようにヘッドマッサージャーを使って自身で頭皮のマッサージをすることも効果的です♪

当店では、【頭皮の整体ヘッドスパ】で自律神経のバランスを整えるお手伝いができます！

何からしたらいいか分からないという方は、ぜひ一度ご体験いただけたらと思います☆


【Hair salon Tera(ヘアサロンテラ)】
奈良市　尼ヶ辻/大和西大寺
https://hairsalon-tera.com/
TEL：0742-33-2613
奈良/大和西大寺/尼ヶ辻/髪質改善